Catégorie : Equipement

Les montres connectées comme Garmin, Polar ou Suunto proposent une multitude de données sur la condition physique, la progression ou encore le statut d’entraînement. Si ces indicateurs peuvent être utiles, ils demandent à être interprétés avec prudence. Voici pourquoi. VO2 Max : un indicateur à relativiser Parmi les données les plus consultées figure la VO2…